2006-06-12 ダイエット 一週間のプチ断食デトックスダイエット……みたいな物をやってみた。 成果は一週間で二キロ。まずまず。(ウエストから落ちる得意体質なので、ベルトの穴が三個中に入った……。) これ、一週間なのだが、こういう痩せ方って食べると戻りそうで怖い。 とりあえず代謝を上げるスープは継続して飲むことにした。 ご飯と一緒ならどうにか続けられるだろう。